Poradnik Niemowlaka

Poradnik Niemowlaka

Pierwsze lata z życia dziecka !

13149904_10206028614743600_390133443_n-tile

Biżuteria z mleka matki na pamiątkę

Biżuteria z mleka matki Często chcemy przypomnieć sobie dawne chwile z początków macierzyństwa, momenty, które sprawiły nam wiele radości. Niestety, pamięć bywa zawodna i zdarza się, że wspomnienia przemijają. Jest wiele sposobów na upamiętnienie naszego macierzyństwa. Oto jeden z nich – biżuteria z mleka matki. Przekonaj … Czytaj dalej


saglikli-beslenme-1

Jak szybko schudnąć w miesiąc

Jak szybko schudnąć W tym wpisie postaram się pomóc zrealizować Wasze postanowienie noworoczne, czyli schudnąć! Za tydzień ważne wydarzenie, za kilka tygodni musimy się zmieścić w sukienkę na imprezę albo dobrze wyglądać w bikini. Jeżeli macie podobne problemy, podpowiem Wam, jak szybko schudnąć. Przede wszystkim musicie wiedzieć, … Czytaj dalej


27992_295625033883273_440311714_n

Lista zdrowych nawyków żywieniowych

Lista zdrowych nawyków żywieniowych, które musisz znać! Należy pamiętać, że waga przyrasta zwykle przez kilka lat i skutków złej diety nie da się cofnąć w miesiąc. Jedynie zmiana nawyków żywieniowych może przybliżyć Cię do sukcesu. Poniżej wymienię najważniejsze nawyki żywieniowe, które zagwarantują Ci odpowiednio zbilansowane … Czytaj dalej


twinkle

Darmowe plakaty do pokoju dziecięcego

Darmowe plakaty dla dzieci (do wydruku) Jeżeli szukacie inspiracji jakimi plakatami, obrazkami, rysunkami zagospodarować puste ściany w pokoju Waszego dziecka, to ten wpis jest specjalnie dla Was. Poniżej moja propozycja kilka plakatów, które znalazłam w internecie do dziecięcego pokoju, które możecie zawiesić w pokoju Waszych maluchów. Plakaty dostępne … Czytaj dalej


kajtek-i-mis_420pxrgb

Kajtek i Miś na dobranoc

Kajtek i Miś Jujji Weislander i Tomasa Weislandera Książki, które zazwyczaj czytam synkowi na dobranoc nie mogą mieć zbyt długich rozdziałów, bo zamiast słuchać możne zasnąć, albo co gorsza, dość szybko się znudzić. Wybieramy takie książeczki, które sprawiają przede wszystkim jemu przyjemność. „Kajtek i Miś”, to … Czytaj dalej


main_1_5

Książki dla dzieci na zimę

Książki dla dzieci Są takie książki, które roszczą sobie prawo do bycia czytanymi dopiero zimą. Wtedy jest ich czas, ten moment, kiedy otulamy się ciepłym kocem i razem z dzieckiem możemy oddać się zaczytaniu. Wśród zimowych lektur przedstawiam prawdziwe perełki. Poniżej mała ściąga z moich … Czytaj dalej


dieta dash

Dieta DASH najlepsza dieta odchudzająca

Dieta DASH – najlepsza dieta na świecie Dieta DASH po raz kolejny została uznana za najskuteczniejszą dietę odchudzającą. Stosowanie się do zaleceń diety DASH przyniesie Wam oczekiwane rezultaty bez skutków ubocznych. To bowiem nie tylko dieta, ale nowatorski program żywieniowy, dzięki któremu można skutecznie obniżyć ciśnienie tętnicze. Dieta DASH … Czytaj dalej


granolabars4

Batoniki bakaliowe na drugie śniadanie

Batoniki bakaliowe Dzisiaj w roli głównej bakalie. Zdradzę Wam prosty i szybki przepis na moją ulubioną przekąskę – pyszne batoniki bakaliowe. Zawsze wcinam jednego na drugie śniadanie, bo są smaczne i dodają mi energii. Mój synek też je uwielbia. Pożywna przekąska także dla Waszego malucha. Oto … Czytaj dalej